很明显，身体淬炼得越强壮，等于船体造得越大，将来就能往上面搁越多的大炮导弹和舰载机也就是更多的神通魔法和超能力，如果身体虚弱，相当于一艘小舢板，就算大炮和导弹再强，又能搭载多少勉强搭载太多，船都开不动，人家一炮就把你打沉了，有什么用

曹大爷的比方通俗易懂，听得楚歌郝警官和社区工作人员都连连点头。

没错，超级战舰，虽然不是说越大越好，但总要有一定的体量，才能搭载更强的引擎大炮导弹装甲和防御体系。

所以，无论是谁，最基础的淬体修炼，都必不可少。

这时候，有一位警官举手，经过曹大爷同意，问道：我是所里的户籍警，我们还有化验员法医会计等等，都是文职人员，也要淬体吗

道理是一样的，化验员法医这些文职人员，甚至法官和科学家，在常人眼中，都是文质彬彬，弱不禁风的存在，然而，身体是战斗的本钱，没有好体格，任何工作都搞不好。

曹大爷说，哪怕不用上前线的科学家，很多都需要几个月甚至几年，夜以继日地高强度实验和研究，整个过程中，大脑消耗极高，普通人的精力根本不足以支撑，所以，大凡有成就的科学家，无不是精力旺盛，身体强壮至极的猛人，只不过，他们强化的是计算力和持久力，和战斗所需的爆发力不太一样。

又有一名牛高马大，神se 彪悍的警官举手：曹老，我是市局连续三年的十强格斗员，我也要淬体吗

楚歌想了想，也跟着发问：曹大爷，我觉醒了力大无穷的能力，也和大伙儿一块淬

十强格斗员，当然厉害，但你的格斗术都是在低灵能环境中适用，你有没有想过，万一将来人人掌心都能喷火，手指都比匕首还锋利，你的擒拿手近身格斗术，要怎么施展还按照老法子，小心被人一掌割掉脑袋

曹大爷微微一笑，又看着楚歌，你的力量，当然比普通人更大，但刚刚觉醒，还无法收放自如，按照非常协会的划分，仍旧是准觉醒者的范畴，不要急躁，还是耐着性子，先夯实基础比较好。

当然，有健身和格斗的底子，或者已经觉醒了异能，修炼起来事倍功半，往往能突飞猛进，万一进展神速，自己也别沾沾自喜，别人看了也别心急火燎，修炼之路长着呢，先胖不是胖，后胖压塌炕

一番话，说得众人心悦诚服。

废话不多说，我今天要传授大家两门淬体秘法，已经有将近两百年的历史，都是糅合了古老文化和先进科技的结晶，又经过几十亿人上百年不断摸索试验改进，最终完善，可以说，是整个地球最强的淬体术

曹大爷伸出两根手指，瞪圆了眼睛，高声道，两门秘法，其一练脑，乃是激脑术，通过特殊的手法，将灵能通过面部茓 位，直接灌注到脑域深处，激活大脑潜能，提升计算力，开发智力，最终超越人体极限其二练体，唤做铸体决，则是凝聚了我们五千年文明，所有养生筑基秘法的精髓，凝练成了八个体式，号称铸体八法，若是能融会贯通，练至巅峰境界，血肉之躯，也能铸造成钢铁般坚硬

胖老头说得斩钉截铁，楚歌等人听得眉飞se 舞，心驰神往。

好了，现在就教大家激脑术的第一式。

曹大爷走到楚歌身边，大声道，揉天应茓

楚歌急忙收摄心神，竖起耳朵，不放过曹大爷说的每一个字。

等等，好像有点儿不对，他愣了一会儿，不敢相信自己的耳朵，小声问道：曹大爷，激脑术的第一式，叫什么来着

激脑术第一式，揉天应茓

曹大爷从怀里掏出手机，打开音频播放软件，很快，他配置了超强外放的手机就哇啦哇啦响起了慷慨激昂，催人奋进的女声，为地球保护视力，预防近视，眼保健艹 现在开始，闭眼