上完瑜伽课我又在跑步机上待了半小时，时而快跑时而漫步，有个教练过来提醒我这样并不能达到减肥的效果，教练说要想减肥必须保持同一快速度达到半小时以上，我仔细的听了教练的意见，其实自己也没打算要减肥，不过是对教练的尊重罢了，当时办健身卡也无非想找点事情做，否则太孤独了。虽说运动量不大，但也多多少少出了些汗，洗完澡换好衣服后，我把东西存在超市，并在商场随便逛了逛，找了一家米线店点了一份米线大口的吃了起来，健身能不能减肥我不知道，但我知道肯定能增加食欲，没准因此还能增肥也说不定。

吃完晚饭，我回到我的出租屋，还是为了驱赶孤独，我打开了电视，但我并没有看，仅仅是为了听听声音罢了。收拾好东西，洗漱完，我开始躺在沙发上，说到沙发我又不禁想起了车新和大粒在此爱抚，谢天谢地他们不知道我看到了，否则彼此多么尴尬。我漫无目的的换着电视的频道，最终在一档综艺节目停了下来，并习惯性的翻开手机翻看朋友圈的状态，车新发了一条状态：亲爱的她并配有大粒的一张自拍。看来他两这次见父母很顺利嘛！快到十二点了，我回到卧室打算睡觉，而我又发现了运动的又一好处有助于睡眠。第二天我睡到自然醒，睡好了心情也透彻了，取而代之的是浑身肌肉的酸痛。

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